Татьяна Кострикова

Мой Блог

Как научиться слушать своё тело?

Что вы чувствуете сейчас? Замедлитесь, прислушайтесь к себе и ответьте: какие эмоции вы испытываете? У каждого из нас внутри много разных чувств. Если вы в этот период чувствуете тревогу, страх, обиду, несправедливость, то их важно прожить, а не блокировать в себе. Что значит прожить чувства?…
Опубликовано:

Почему не хватает энергии?

Возможно, у вас самосаботаж. Это состояние, когда мы почему-то не действуем. Мы вроде как хотим, но находятся причины, которые нам мешают. Чаще всего это происходит, так как раньше был негативный опыт и мы боимся к нему приблизиться. Когда мы пытаемся отодвинуть себя от своей цели, то тратим на…
Опубликовано:

Как найти свое призвание и что это вообще такое?

Что такое призвание? Это то, когда человек занимается любимым делом, от которого он получает массу удовольствия. Он ходит на работу с радостью, а не пашет круглосуточно на «дядю». Каждый день наполнен радостью. Человек свободен, он не живет от…
Опубликовано:

Что такое негативные убеждения и как они влияют на вашу жизнь?

Существует много подтверждений того, что происходящее зависит от смотрителя. Иными словами, ваша жизнь зависит только от вас. Уже научно доказано, что мысли материальны. Если вы думаете о хорошем, то и получаете хорошее; если плохое – то же получаете.  Часто можно наблюдать, что после одной неприятности следует другая – это называют черной полосой.  Это…
Опубликовано:

Как найти подростку общий язык со сверстниками?

Как для родителей, так и для самих детей подростковый возраст – сложный период жизни. В этом возрасте ребенок уже не маленький, но еще и не взрослый. Он уже может самостоятельно принимать решения,…
Опубликовано:

КОМПЛЕКС "ХОРОШЕЙ" ДЕВОЧКИ

Каждому из нас хочется быть  хорошим, правильным, чтобы его все любили и принимали. Ведь в детстве всегда учили, что нужно быть хорошим, со всеми делиться, доброжелательным, не показывать свое недовольство, иначе  ты будешь выделяться и тебя не будут любить. А негативные эмоции есть у каждого человека и это нормально. Или, правда,…
Опубликовано:

Чем отличается консультация от терапии?

Для многих консультация и психотерапия – одно и то же. Некоторые считают, что консультирование сводиться к психотерапии. На самом деле – это ошибочные утверждения. Это совсем разные формы работы и консультирование имеет больший вес перед психотерапией. Во время консультирования психолог дает практические советы…
Опубликовано:

Когда нужно обращаться к психологу?

В этой статье я попытаюсь коротко объяснить стоит ли обращаться к психологу.Одни трудности уходят, а другие остаются и сопровождают нас некоторое время, а иногда и всю жизнь. Если вы зациклены на какой-то…
Опубликовано:

Кризис трёх лет у малыша

Кризис трёх лет у всех малышей происходят в период от 2 до 3 лет. Про кризис двух лет Вы можете прочесть в предыдущей моей статье Кризис двух лет у малыша. В это время дети становятся капризными, их поведение меняется далеко не в лучшую сторону: истерики, протест, вспышки гнева и агрессии, своеволие,…
Опубликовано:

Kризис двух лет у малыша

Как пережить кризис двух лет у малыша?🤔 В этом возрасте малыш начинает бурную исследовательскую деятельность, пытаясь выяснить, что делать можно, а чего нельзя. Это необходимо ребёнку, чтобы определить для себя границы дозволенного и почувствовать, что он находится в безопасности.🙂 Что важно знать!☝ Модель поведения младенца формируется на основе реакции мамы и папы на то…
Опубликовано:
X