Как начать свой день? Знаете, после статьи про эмоциональное истощение, ? мне задавали вопросы насчет того, как не растрачивать энергию и сохранить состояние "здесь и сейчас". ?Вот, что я хочу сказать по этому поводу, очень важно то, как вы начинаете свой день. ? Очень важно… Читать... жизнь личноеразвитие любовьксебе психология Опубликовано: 07/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Эмоциональное истощение "Эмоциональное истощение" - у вас бывает состояние, когда у вас упадок сил, ?нет энергии, хотя вы ничего особенного и не делали, чтобы себя так… Читать... жизнь личноеразвитие позволитьсебе психолог психология Опубликовано: 07/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Слияние В последнее время, у меня встречаются ситуации касательно "своих и чужих границ". ?Недавно, я сама с этим столкнулась, потом в разговоре со знакомыми, обсуждая… Читать... жизнь личноеразвитие личныеграницы Опубликовано: 07/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Груз прошлого Вы когда-нибудь замечали, как часто вы думаете о прошлом? Вспоминать хорошие моменты или прошлый опыт - это хорошо! Но сейчас, я хочу поговорить о том прошлом, которое не дает двигаться дальше. Я думаю вы неоднократно слышали, что прежде чем начать что-то новое, нужно освободиться от старого! Так чем же вреден такой груз? -… Читать... жизнь личноеразвитие психолог психология психологукраина Опубликовано: 07/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Позволь себе больше Подумайте сколько вы себе позволяете брать от жизни? Живете ли вы той жизнью, какой хотите? У каждого из нас есть много разных мечт, желаний и т.д. Кто-то хочет переехать за границу, выйти замуж за иностранца, купить машину, жить в роскошном доме, быть… Читать... жизнь личноеразвитие позволитьсебе психолог психология психологукраина Опубликовано: 06/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Хаос в голове Замечали ли вы, что у вас в голове часто крутятся много мыслей, особенно негативных? Все время присутствует какой-то страх (страх сменить работу, ограбление или мысли о том,что кто-то заболеет, или вы сами ищете в себе кучу болезней и т.д.). Если не контролировать эти мысли, то они возьмут над… Читать... жизнь личноеразвитие позволитьсебе психолог психология психологукраина Опубликовано: 04/02/2018 Автор: Татьяна Кострикова
Любить и быть любим Каждому человеку хочется любить и быть любим! ?Но для того, чтобы полюбить другого человека нужно, в первую очередь, полюбить себя! ? Для начала нужно, по-честному,… Читать... благодарность жизнь личноеразвитие любовьксебе позитивноемышление психолог Опубликовано: 10/03/2015 Автор: Татьяна Кострикова